DORDRECHT – Vanaf 6 november kan men bij ToBe meedoen aan Dance Workout voor 55+’ers. Intensief dansen zonder stil te staan bij ingewikkelde oefeningen. Wie wil werken aan zijn conditie, souplesse, coördinatie en kracht zit na deze les beter in zijn vel.
De dance workout cursus is speciaal ontwikkeld voor 55+’ers. Op energieke, eigentijdse muziek pak je met variërende oefeningen, en op
een dansante manier, specifieke spieren en spiergroepen aan. De cursus start op 6 november in het Energiehuis in Dordrecht. Wie wil meedoen kan zich voor alle lessen inschrijven, of gebruik maken van de ToBe strippenkaart. Zo kan men zelf bepalen wanneer men mee doet of niet. Wie fit wil worden met ToBe schrijft zich in via tobe.nl of belt naar 078-6133144.
Bron: ToBe
